La Guía Completa del Ayuno - Jason Fung / Jimmy Moore

$1.950,00
  • Local Chile 2222 CABA. Lun. a Vie. de 10 a 16 hs
    Gratis

Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y 
estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu 
salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más 
revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo 
que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. 
El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace 
bien, resulta una herramienta terapéutica increíblemente eficaz 
con unos resultados extraordinarios a la hora de perder peso y 
combatir la diabetes tipo 2. Puede, incluso, ayudar a ralentizar 
el envejecimiento, prevenir el cáncer y mejorar la salud 
cardiovascular. De hecho, Jason Fung, nefrólogo, ha utilizado 
una amplia variedad de protocolos de ayuno con más de mil 
pacientes con fantásticos resultados. 
En La guía completa del ayuno el doctor Fung se ha unido a Jimmy 
Moore, autor de best sellers internacionales y con una amplia 
trayectoria como divulgador de la salud, para explicar en qué 
consiste realmente el ayuno, por qué es tan importante, y cómo 
ayunar para mejorar nuestra salud. Juntos, plantean el ayuno 
como un enfoque terapéutico práctico y fácil de entender.

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